ビタミンＡ,Ｅ,Ｄ,Ｋ,油,溶けやすい性質,ビタミン類
脂溶性ビタミンダイエットについて
ビタミンＡ、Ｅ、Ｄ、Ｋなど、油に溶けやすい性質をもったビタミン類のこと。油と一緒にとることで吸収率が高まるため、炒め物など、油を使った調理法がすすめられる。水溶性ビタミンに比べると、熱による損失は比較的少ない。摂取後しばらくは体内の肝臓や脂肪組織などに貯蔵されるため、とりすぎると過剰症をおこす恐れがある。
... そこで脂溶性ビタミンCに着目。日本ではじめて、余分な添加物をつかわずピュアなままの脂溶性ビタミンC(Cエスター)をつくりあげました。 脂溶性ビタミンCなら細胞内に入ることも、しっかり留まることもできるから通常ビタミンCの4倍のチカラで働き ...